TrainerRoad: サイクリストのための科学的に裏付けられたトレーニング
TrainerRoadは、サイクリスト向けの科学的に裏付けられたトレーニングを提供するAndroidベースのライフスタイルおよび健康＆フィットネスアプリケーションです。このアプリは、ライダーの個人のフィットネスレベルに合わせてキャリブレーションされた屋内ワークアウトを提供します。Level I USAC認定コーチであるChad Timmermanがカスタム作成した、構造化されたパワーベースのワークアウトとトレーニングプランの広範なライブラリにアクセスできます。このアプリの洗練されたガイド付きのパワーベースのトレーニングは、ライダーが独自のフィットネス目標やレース目標を達成するのに役立ちます。
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TrainerRoadは、トレーニング中にライダーをガイドするライブパフォーマンスデータを提供します。このアプリのキャリアページでは、ライダーは自分の進捗状況を追跡し、重要なライドデータを表示することができます。このアプリは市場で最も一般的なトレーナーやトレーニングデバイスと互換性があり、パワートレーニングを始めるのに便利です。
TrainerRoadのメンバーシップは、月額$19.95または年間$189で利用できます。このアプリは、最も人気のあるフラッグシップAndroidデバイスに対応しており、Android 7 Nougat以上が必要です。Bluetooth Smart、ANT+、およびANT+ FE-C接続に対応しています。一部のデバイスでは、使用する前にGoogle PlayストアからANTプラグインをインストールするか、追加のUSB-Cまたは電話専用のUSBアダプタが必要です。ご質問がある場合は、TrainerRoadにお問い合わせください。
